注目の話題
ベビー布団に旦那が寝ていました。 リビングにベビー布団を敷いていて 酔っ払った汗っかきの旦那が 授乳枕を枕にしてベビー布団で寝ていて しかも敷きパットも
大卒ってダサいですよね 早慶以上はまだいいけど、大卒って言われて、どこの大学?と聞くと、そこらへんの大学だったとき、笑っちゃいます 私って性格悪いですよ
結婚する意味って子供しかないですよね? 子供作らないなら結婚する必要はなくて普通に付き合ってるだけでいいと思ってるんですが、彼女がそれで作ってから結婚って考え

40代、性別一応女 痩せてぇーーー! でも、毎日酒飲みてぇーーー! こ…

回答4 + お礼1 HIT数 313 あ+ あ-

匿名さん
19/08/15 02:15(更新日時)

40代、性別一応女
痩せてぇーーー!
でも、毎日酒飲みてぇーーー!

ここ1カ月、ウォーキング、サイクリングなどして2キロは痩せたけど、それ以降がなかなか難しい。
そして、脂肪がなくなった分少しタルンタルンしてる気がする。

晩酌しながら痩せられるなんかいいダイエット方法ありませんか?

あと二ヶ月後には最低4キロ痩せたい!

こんな適当な私ですがいいアドバイスよろしくお願いします!



No.2898807 19/08/13 23:54(悩み投稿日時)

新しい回答の受付は終了しました

投稿順
新着順
主のみ
共感順
付箋

No.1 19/08/14 00:08
匿名さん1 

私は、毎日ビール500mlを4本飲んでます。
ご飯の代わりに豆腐にしてみたら、何もしなくとも痩せれましたよ。
とにかく、ご飯は食べてはダメです。
豆腐って、結構お腹膨れるんですよ。
やってみてください。

No.2 19/08/14 00:14
お礼

レスありがとうございます!
私もあなたと同じくらい毎晩飲んでます。
やっぱ炭水化物はダメですか?
極度な糖質制限は良くないと聞いたので、すこし普段の食事でお米を取るようにしています。
飲んでる時は炭水化物系はとらないようにしてますけどね。

豆腐試してみます!
あざーっす!

No.3 19/08/14 00:42
匿名さん3 

夜だけひたすらキュウリとか、

No.4 19/08/14 06:49
匿名さん4 

もしかすると停滞期でしょうかね。休みつつも根気よく運動を続けるのがいいかなーと。

No.5 19/08/15 02:15
匿名さん5 

ダンベル何キロもてる?


というアニメを見ると、やせるらしい、

投稿順
新着順
主のみ
共感順
付箋

新しい回答の受付は終了しました

お知らせ

5/28 サーバメンテナンス(終了)

身体の悩み掲示板の悩み一覧

悩みを投稿する

注目の話題

お悩み解決掲示板 板一覧