前にもここで相談させてもらったものです。 以前は、母に…「うつ病の可能性がある…
前にもここで相談させてもらったものです。
以前は、母に…「うつ病の可能性があるから病院に行きたい」とどう伝えればいいか という内容でした…。
そこでアドバイスをもらい、実際に母に相談させていただきました…。
その結果…、「重く考えすぎなだけ」と言われました…。確かに、そうかもしれません…。
ちょっと体に異変が起きたって言っても…ただの風邪かもしれません…。
でも一度"辛い"と思ってしまったら…もう何もかもが辛いんです。
学校も…部活も…家庭も…友達関係も…。
少しでもいいから、母に「大丈夫だよ、独りじゃないからね？」って言葉が欲しかったのに……否定されてしまい…
信頼していた家族にも裏切られてしまった気分で……もうどうしていいかわかりません。
少しでも気持ちを楽にするために…好きなものを見たり…音楽を聴いたりしてますが…"楽しい"と思うのは一瞬で……なぜか、すぐに辛い気持ちがでてくるんです。
普通に生活していても、楽しいと思うことはあります。
それでも…そんなのは一瞬で…すぐに死にたいなんて思っちゃうんです…。
忘れたくて…好きなことに熱中したくても…もう無理だ…なんて思っちゃうんです。
それなのに…母に「重く考えすぎ」なんて言われて…もうぶっちゃけ無理です…。
こんな私がいけないのでしょうか？
死にたいなんて毎日思っちゃう自分がいけないんでしょうか？
重く考えすぎちゃう自分がいけないんでしょうか？
明日からまた地獄の学校が始まります…。
そして…また明日が来ちゃうんです…。
こんなふうに思っちゃう自分が大嫌いです…。
私はいったい…どうしたらいいのでしょうか…助けてください。
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母親って
自分の子供が鬱病とかになると
否定する人いますよね。
うちの母親もそう。
あんたが弱いだけだの
頑張りが足りないだの。
理解してもらえないの辛いですよね。
一言、寄り添ってくれる言葉が欲しいだけなのにね。
一瞬でも楽しいと思えるなら
まだ生きていて楽しい事あるはずです。
私も自分自身をずっと攻めてて辛かったので、嘘でもいいから自分を褒めてあげる様にしたら辛い気持ちが軽くなりました。
今日はお風呂に入れた。やればできるじゃん!!とホントに些細な事ですが。
養護教諭に話を聞いて貰う事は出来ますか？
あとは、スクールカウンセリングに利用する事は出来ますか？
貴方が親を説得するが難しいなら、スクールカウンセラーや養護教諭から説得して貰う事も出来ます。
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