そうゆう時はなにしても
虚しい、悲しいだけになるから
無理に気を紛らわさなくても
良いんじゃないですか？

いっぱい泣いて頭を空に
するのがいいですよ。
もしもう泣けないって
なったら今の思い考え
反省を紙に書いたらいいですよ。

そうすると心が整理されて
今よりは前向きになれるかな。

あとは沢山本を読むことですかね。
なんでも少しづつやっていきましょ。

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No.3 19/09/07 02:16
お礼

ありがとうございます。
涙でそうになるけど、泣くこともしたくないくらい無気力です。

メンタルクリニックには行ってます。
仕事もしてます。

でも、仕事の間のみがんばって、あとは無になりたくて。。。

30代後半なんですけど、更年期障害なのかな。とか、考えたり。。。

文章が下手ですいません

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No.4 19/09/07 02:31
通行人4

とにかく休む。
周りの迷惑など気にしない。
なぜなら、周りも同様に自分に迷惑をかけているのだから。
ここまで追い詰められているのは半分他人のせいなのだから
元気になるまでなにもしない、てきとーに生きる。

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No.5 19/09/07 04:01
匿名さん5

私も主さんと同じ、寝て目が覚めなかったらいいのになーとか思います。
本当に消えたいなとか、さっき私も泣いちゃいました。(笑)
ここにも同じ辛い気持ちの人がいるよと言われても何の慰めにもならないかもしれないけど、私はいずれ楽になれると信じて頑張ろうと思います。泣いても辛くても頑張ればいずれ乗り越えられると思って、どうすることもできないかもしれないけど頑張りましょう。頑張り過ぎずに休憩しながら頑張りましょう

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No.6 19/09/07 04:03
通行人6

石になっていいんだよ、今までいっぱい頑張って頑張りすぎたんだから。
いつかきっと、その石をぎゅっと包んで温めて、ほぐしてくれる人が現れるはず。
何なら私がｗ

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No.7 19/09/07 04:06
匿名さん7 ( 40代 ♂ )

とことん落ちたら、厳しいが這い上がるしかない。
ぜってえくたばらない！
今に見ていろ！
自分を終わらせたい心理に、のまれずに、拳を固めて呟き続けて下さい。

僕は無職となり金の事、親の事、負のオーラにのまれて仕舞いそうな時が、日々有ります。

まだだ！まだだ！念じて生きて行きましょう。
ウツで通院しています。