体重

痩せるどころか、もうちょっと太ってもいいくらいですよ👌

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今のままで健康ならそれでいいと思うよ。俺は174㎝ 66㎏💧だけど痩せてると言われる、バランスだろうね～

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主さんは何を目指しているの❓何処に向かっているの❓それ以上痩せたら病気が心配です。

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みなさんの言う通りです。
でも・・・基準もわからないですかね。考えてみたらわかるような気もしますが。小さい頃からさかのぼってみてください、どの身長でどのくらいがいいか。どう考えても、30キロ代なんて小学生か？って感じですよ。異常です。
主さんの身長なんて、55キロあってもまだ標準ってでますよ。まぁ体脂肪は別で考えないといけないですけど。

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すでに痩せ過ぎ。
そこからまた痩せようとするなら心の病気ですよ💧

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でもちょっと思ったんですが・・・
主さんは薄々自分は痩せてると気づいてるのではないですか？痩せなければいけませんか？と聞いてるけど。



だって、「自慢じゃないので・・・」っていってるってことは、前置きをしなければ周りには自慢に聞こえるとわかっているのでしょ？ということは、自分が痩せてるとわかってるってことじゃないですかね。

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身長引く110が理想と言いますよね。昔モデルしてた時には身長引く115で抑えておいてね と言われました。主さんはフツーのモデル体型より既に痩せています(笑)それより痩せる一つはなし☝
って言うか それ以上痩せたらｷﾓﾁﾜﾙいですよ😥

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一括のお礼で申し訳ありませんm(__)m
私もダイエットする程の体型では無いとわかっておりますが…
ダイエットのサイトを見ると３８㎏とか４０㎏であとー３㎏とか言ってる方を見ると普通の標準体重じゃ太ってるに入るのかなと…。今の女性は皆さん細いですよね…(>_<)
今、この間食べ過ぎちゃってプチ断食したらプチ所か何も食べなくて平気な体になってしまいました(;_;)
わかっていてもダイエットが辞められない自分は何の為に努力しているのでしょうか…
乱筆乱文失礼致しましたm(__)m
皆様、意見ありがとうございましたm(__)m

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正常な価値観を取り戻さないと、ダイエットも破綻して、摂食障害になったりしますよ🙅
数値的に48キロは痩せすぎです。
なぜなら私も身長がちょっと高いんですけど、やはりダイエットして40キロ台まで頑張りすぎた経験があるから、主さんがだいたいどんな体型か想像つきますから…😱

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>> 9 レスありがとうございますm(__)m
そうですか…。
私は摂食障害？なのか食べて吐いてました↓今は、落ち着いてきたのに…今日過食？してしまいました(泣)
最近一日食べないと次の日軽く口に入れるだけで食べるのが止まらなくて(ToT)
たまには思う存分好きなだけ食べても良いのでしょうか…？
一日食べ過ぎただけで自分がお相撲さんになった気分です…。
意見ありがとうございましたm(__)m

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摂食障害ですね…あたしも昔そんな感じでした😭
好きな物食べていいですよ‼でもたぶん食べ出すと止まらないんでしょうね💦
制限が出来ないんですよね。一度病院に行かれてはどぅです❓
そうしたら、徐々に好きな物も食べれ、満足できる体になると思います☝
このままでは主さんが心配です😢
まだ成長期だから、ダイエットはしない方がいいんですけどね💧

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>> 11 レスありがとうございますm(__)m
はい…摂食障害です。病院は、中学校の時の先生に連れて行かれた心療内科か、入院させられた精神科どっちに行けばいいか迷ってます…親に言うと真剣に聞いてくれないですし…
久々にさっき吐きました。
もう…ダイエット…いや摂食障害から抜け出したいです。
苦しいし死にたいし…。
何の為に頑張っているかわかりませんし…。
皆様が痩せてると言って下さっても私の周りの方は、細い。
ダイエットが無くなるまで苦しまなきゃいけないですね↓
どうしてもまだまだ痩せたい自分が消えないので…。
弱音吐いてすいませんm(__)m
心配＆意見ありがとうございましたm(__)m

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私は20歳くらいの時に拒食症でした。身長は153cmで52kgだったんですがﾀﾞｲｯﾄで29kgまでなりました。その時の私は誰よりも痩せかったし、自分より細い人が許せなかったんです。でもある日、ﾌﾟﾁっと糸が切れたように食べ始めてしまい③ヶ月で54kgになりました。その後も過食が続き59kgまで増えました。でも59kgになるまで食べ続けたら満足し、その後は普通に食べるようになりました。食事量が普通に戻ると体重はだんだん減り、48kgくらいで落ち着きました。私の経験からですがもう太ってもィィ！と思った時から拒食が治った気がします。拒否や過食は治るので諦めないで下さい。私はここ④年くらいは41kgをｷｰﾌﾟしてます。また拒食にはなりたくないので41kgより体重が減らないように気を付けています。

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その体重キープ
してけばいいと思う‼
羨ましいわ～😍

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病院には行かれてたんですね。とにかくどっちでもいいから早く病院に行って‼そして、病院でどこに行ったらいいかアドバイス受けたらいいよ‼
一人で辛いかもしれないけど、通えばきっと治る😃
自分で解決なんて、あなたの症状からは無理だと思う…
もう痩せたくて仕方ないんだよね？気持ちを切り替えようったって無理なんだよね？
だったら人の力を借りよう☝まだ人生長いんだし、一度きりの人生だよ。おいしいものおいしいと思えて幸せになるぐらいになろう🍖あなたは確実に今痩せすぎ‼もう少し太って、健康美を手に入れよう😉

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私は身長170で55㎏です…。ホントに55㎏あるの？と言われ、周りから痩せ過ぎと言われ、もっと太りたいと思ってます↘体重は気にせず、見た目のバランスが一番だと思いますよ😊✨

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私もそうでしたょ😢それをつづけるほど 良くない事になりました…食べるように努力して 食べる習慣をつけたら 前より綺麗だと言われます。😥主さん…生き物は食べるのが当たり前なんです。何も悪いことじゃないんですよ。飲食店っておおいでしょう😊みんな おいしいものが好きなんですよ好きなもの 納得いくまで食べてください 吐かない程度に。そうしたら 満足してあまり執着しすぎなくできるかもしれません。空腹だと 誰だってたべたくなります。少量でも分けて食べて空腹になりすぎないようにしてください。 脳に栄養がいくと ホントに食べ物から 解放されますよ。 難しいかもしれませんが 本当です。

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17番さんが書いてある通りですよ。

私が過食から抜け出したのも色々食べるようにしてからです。

普通に食べて維持できない体重は本来の体重ではありません。
ダイエットは食べて運動が基本だよ～。

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またまたレスして下さった皆様…本当にありがとうございますm(__)m
一括のお礼で申し訳ありませんm(__)m
昨日食べ過ぎて吐いた後死ぬ事ばかり考えていました…。
食べないって決めれば決める程次の日ドカっと…。
胃が小さくなっているのですぐにお腹がきつくなるのにまだ食べたい！食べよう！ダイエットなんてどうでもいい…なのに後悔して鬱になる…。
食べれば食べ過ぎないかもしれませんが…止まらないので怖いです…
病院は…行ったらまた義理祖母に『また病気になったんかい』と言われそうで行けません(;_;)
私…養子で前に入院した時、祖母にかなり言われました…。
食べるようにはしますが…
止まらなくなったらここへ来ます！
皆様意見ありがとうございましたm(__)m

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羨ましいなぁ❤❤でももぅ少し太った方がｾｸｽｨｰだと思うよ✨✨
ｻｲﾄは間違ってるから信用しちゃﾀﾞﾒ!!
実際主さんぐらい細いｺはなか②いないと思うよ⭐他人は細く自分はデブに見えちゃうよね😢

ちなみに私主さんと体重一緒なのに身長10cm低いよ～(笑。

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食べすぎちゃったらその日はウォーキングするとか、
食事だけでなく運動も合わせてみたらどうですか？？
ただ数字の低さより、健康かどうかもキレイのポイントだと思いますょ✨

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今まで健康でいるのなら今がﾍﾞｽﾄではないでしょうか？
しかし、私からしたらハッキリ言って、その身長でその体重はｷﾓﾁﾜﾙｲです。
30～40㌔の方は何かしら病気もち？ではないでしょうか？
よく解りませんが、それか、その体重にしかできない職業の持ち主とか？

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長身なのでﾓﾃﾞﾙさん並の体重じゃないですか～。痩せ過ぎだと思うので痩せる必要はないと思います

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２０～２３の方、レスありがとうございますm(__)m
過食して体重増えました(^_^;)
当たり前の事ですょね…
摂食障害になる前からあばらがすけてるとかごつい！って言われてたんですが…
自分は太ってるように思います！
昔デブと言われたのもまだコンプレックスです…。
でもバイトの日は食べなきゃいけないので食べてます↓
止まらなくなるかもしれないのが怖いですが頑張ります！
意見ありがとうございましたm(__)m

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