長年の悩みが下半身デブの者です。 太もも、ふくらはぎ、サッカー部みたいな足に脂…
長年の悩みが下半身デブの者です。
太もも、ふくらはぎ、サッカー部みたいな足に脂肪が巻いてる足をしています。
ふくらはぎがヒラメ？ぽいんです。太ももは前の方に筋肉があります。
中学は陸上をしていましたが、高校は剣道をしていました。もう引退して長らく運動は軽いランニングくらいで激しいものはしていません。可愛いスカートとかはきたいです。とにかく細くなりたいです。本当にどうしたらいいんでしょうか？
No.3056274 2020/05/08 20:32(悩み投稿日時)
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もしかして反り腰ではないですか？
反り腰になっているとそういう足になります。
すぐには直りませんが、自分で矯正できますよ。
文章で説明するのは難しいので、一度「反り腰」で検索してみてください。
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