産後の体型

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悩める人（ 22 ♀ ）
07/03/25 08:30(更新日時)

産後１ヶ月の♂ママです。後期でぐんぐん増えてしまい、出産までに10kg近く増えました。急遽帝王切開になり、出産して10日目に退院で病院で体重を測ったらまるっきり元に戻っていました！帝王切開で体に負担がかかったからですかね？でもお腹のたるみが気になって…ニッパーなどつけてますがかゆくなってしまいます。お腹痩せに効果がある方法あったら教えてくださぃ。下半身痩せなども。ちなみに今はミルクのみです(>_<)