回答1 + お礼1 HIT数 719 あ+ あ-
くまちゃん（ 27 ♀ C2Xoc ） 06/03/08 12:07(更新日時)
私は食べると太る体質で、子供二人産んでるんですが体が戻らなくてお腹でてるんですけどダイエットしても長続きしなくて、長続きできるダイエットあったら誰か教えて下さい！！
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No.1 06/03/08 02:32 ⊂(^ω^)⊃ ( 4jWoc )
腹式呼吸が簡単で、しかも健康面でもてきめんに効果アリ。
No.2 06/03/08 12:07 お礼
>> 1 複式呼吸ですかぁ(^o^;頑張ってしたいと思いますm(__)m
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