仕事で失敗をしてしまうとすごく落ち込んでしまいます。何日も引きずってしまい、また…

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匿名さん
2020/06/11 06:36(更新日時)

仕事で失敗をしてしまうとすごく落ち込んでしまいます。何日も引きずってしまい、また同じ失敗をしてしまうのではない不安になります。常に不安の中で失敗しないようにと考えてしまいます。気持ちの切り替えがうまくできません。そのような時どうやって乗り換えていますでしょうか？宜しくお願いします。

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No.3079024　2020/06/11 04:12(悩み投稿日時)

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No.1 2020/06/11 04:30
匿名さん1

完璧であろうとしない。
人間失敗するのは当然よねー次頑張ればええやろ。って言って飯食って糞して寝る。

No.2 2020/06/11 04:47
お礼

ありがとうございます。
そのように割り切ってしまう事が苦手なんですよね。常に不安な気持ちで一杯です。

No.3 2020/06/11 05:01
匿名さん3

落ち込んでる時間が勿体ない。

No.4 2020/06/11 05:12
お礼

ありがとうございます。
そうですよね。
分かってはいますが‥。

No.5 2020/06/11 06:36
匿名さん5

確認する項目をリストに挙げるようにして、

チェック漏れがないかは気にしたりしますね

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