自転車の交通ルールで12歳以下と65歳以上は、歩道を自転車で走行OK …

よほど歩道のせまい道は、自転車が物として通れませんから、車道を通るしかないと思いますが、40km/hや50km/hも自転車が出せるわけもありませんからね。
クルマが左に止まっている場合には、その右を走っていいと思いますよ。
自転車はお子さんやご高齢な方のほか、練習として自転車を走らせている場合は歩道を走っていいそうです(あと、歩行者および自転車専用の標識のある場合)。
ルールがこうだから、というよりは、交通事故が起きないようにするにはどうすればいいのか、という道路交通法なのでしょうから、安全が確保されればそれでいいと思います。

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道路交通法63条の四
普通自転車は、次に掲げるときは、第十七条第一項の規定にかかわらず、歩道を通行することができる。
（中略）
車道又は交通の状況に照らして当該普通自転車の通行の安全を確保するため当該普通自転車が歩道を通行することがやむを得ないと認められるとき。


マスゴミが自転車の歩道通行＝悪、みたいに報道するから勘違いしてる人が多いだけ

歩行者が居る時は歩行者優先を守るのが当たり前だからそれは前提として、車道が危険だと判断したら年齢に関わらず歩道を通行すれば良いんですよ

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