強迫性障害を治す方法私はもう五年前くらいから過度な心配症だと親に言われてきて…

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匿名さん
2020/11/01 23:36(更新日時)

強迫性障害を治す方法
私はもう五年前くらいから過度な心配症だと親に言われてきてたしかにそうだなと思うほど私は心配です
特に体についてです
私は手に突然ほくろが出来たらすぐにネットで調べがんという字がでてきた瞬間親に泣きつき病院行ってと泣き叫び病院に行ったらシャー芯の黒いのが付いてるだけですと言われたり、頭が痛くなったらこのまま死んでしまうかもしれないと考えたり、また家のタンスが明日地震で倒れてくるかもしれないと思い泣きながら両親を何とかタンスのそばで寝ないように説得しようとしたり
ほんとに疲れるし周りにも迷惑かけまくってるのは分かりますが心配事が無くせないのです
毎日なにか心配していて解決してもまたすぐに心配事が増えます
寿命縮むほど……
どうしたら治るんですか
親にこの病気のこと言ってもこんな人いくらでもいると言われて何もしてくれません

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No.3173253　2020/11/01 21:47(悩み投稿日時)

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No.3 2020/11/01 23:36
ゆゆゆ ( 40代 ♀ ixGTCd )

タンスの件は防災グッズで対応してください。

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No.2 2020/11/01 22:32
匿名さん2 ( ♀ )

通院していますか？
プロの先生やカウンセラーにまず相談して対処の仕方も聞いてみてはどうでしょう。

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No.1 2020/11/01 21:55
おしゃべり好きさん1 ( ♂ )

筋トレして体を鍛えましょう、タンスの下敷きになっても、
鋼のような強靭な肉体の私にはビクともしませんでした！！
右手だけで重さ３０～４０キロを持ち上げる程の力しかないが、
人間はそんなにヤワではない、自己治癒力がそなわってる。

あと神社にお参りして、お守り袋を持ち歩くといいよ、
神様が守ってくれると思えば勇気１００倍です～笑
身代わりお守りは一緒、お不動様が毎日ついています。