大学生で、ADHDと診断されているものです。 今、大学院に向けて勉強をしたり、…
大学生で、ADHDと診断されているものです。
今、大学院に向けて勉強をしたり、色々本を読まないといけないのですが、どうしても集中力が持たずに本が読めません。
昔からそうなのですが、最近は特にひどいです。
そういうのを工夫するいい方法とかがあれば教えてほしいです。
すぐに頭が痛くなったり、眠くなったりして、集中力が持たないです。
内容自体が難しいとか、つまらないとかそういうのじゃないんですけど、１ページすらまともに読むのが大変で、読んでる最中に他の考え事をしちゃったり、他のことをしちゃったりします。
なので、解決方法とか、良い工夫とかあったら教えてほしいです。
ちなみに、ストラテラは処方されてたのですが、親に取り上げられたので飲めていません。
新しい回答の受付は終了しました
大学院入試はいつなのでしょうか。夏なのか秋なのか、あるいは来年の春なのか。学習計画を再確認して、何時までに何をしなければならないのかを自分に言い聞かせるしかないでしょうね。修士課程の２年間はあっという間に終わりますから、早め早めに計画をチェックしていく習慣を身につけておいてください。
大学院入試に向けての勉強でしょうか？
大変な中、勉強されていてすごいと思います。
ちなみに、なぜお薬は取り上げられてしまったのでしょうか。
あまりにも集中力が続かない場合は、医師に相談したり、もしくは理解のありそうな塾で勉強したりするのもいいのではないかと思います。
また、ADHDに関する書籍も出ていますので、そういった本から勉強や集中するヒントを学ぶのもいいと思います。
頑張ってください。
大学によって入試日程が違っていますから、早めに願書と過去問を入手して学習計画を立ててください。特に他大学受験の場合には、事前にやることが多くなります。ゴールから逆算して、今やるべきことを順にこなしていかないと間に合いませんから、まずは手続き面を重視して準備を進めていかれるのがよいと思います。そうやって動いていると、勉強への意欲も高まってきます。
>> 3
大学院入試に向けての勉強でしょうか？
大変な中、勉強されていてすごいと思います。
ちなみに、なぜお薬は取り上げられてしまったので…
ご回答ありがとうございます。
大学院に向けてだけではないのですが、そろそろ勉強を始めないといけない時期だなと思い始めたのですが、うまく行かず…という感じです。
薬を取り上げられたのは、親が薬物療法を嫌っているからという理由です。
親を説得するのはかなり難しいし、その話を出すだけでキレるくらい親が薬物療法に対して抵抗があるみたいで、本当はなんとかしたいのですがそれは難しそうです。
塾などは、考えています。
自分で管理をするのが大変であれば、お金がかかるのは難点とはいえ、そういうものを利用することも考えてみようと思っています。
ADHDの本なども参考にしてみることにします。
応援ありがとうございます、がんばります！
学部指導教員の推薦状が必要になったり、進学希望の大学院（指導教員）にあらかじめ了解をとったりする必要があったりもしますので、後から慌てないためにも準備を整えていってください。大学院生活は時に辛いこともありますが、振り替えってみると充実した期間であったと思います。頑張ってくださいね。
新しい回答の受付は終了しました
学校の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
