今中学1年でで158cmの女子です。生理は小6からで噂で生理が来ると身長が伸びに…

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匿名さん
2021/06/01 01:21(更新日時)

今中学1年でで158cmの女子です。生理は小6からで噂で生理が来ると身長が伸びにくくなると聞いて少し不安です。バレー部に入ったのですがやはりバレーに必要なのは技術もだけど身長が必要になってくるのでこれから伸びるかが不安です。部活の先輩や周りの子も身長が高く160以上は行きたいです。色々調べて牛乳や卵を食べたり、睡眠をとったりしてもなかなか伸びません。やはり遺伝も関係しているんでしょうか。両親と
もに一般の平均身長より下です。これから身長を伸ばすのに効果が出やすい方法をぜひ聞きたいです🙇💦