過去の嫌な事とか思い出したくない事とかなんか突然ふとした拍子にその時の体験した記…

回答2 + お礼1 HIT数 274 あ+ あ-

匿名さん
21/06/26 14:37(更新日時)

過去の嫌な事とか思い出したくない事とかなんか突然ふとした拍子にその時の体験した記憶が鮮明に頭の中で蘇る…
思い出したくもないし、考えたくもないのに…
なんでだろ…

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No.3319165　21/06/26 14:21(悩み投稿日時)

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No.1 21/06/26 14:24
誰にも言えないさん1

キョーレツな思いをしたからです。死んでも忘れないでしょう。

No.2 21/06/26 14:29
お礼

>> 1 フラッシュバックって言うんでしたっけ？
何度も繰り返すので辛いです…
別に死ぬほどキョーレツな思い出でも無いのもあります。
思い出す度に「やめてくれ…」とつぶやきながら頭を抱えてしまいます…

No.3 21/06/26 14:37
匿名さん3

私も、なぜか急に嫌なことを思い出すことがあります。
本当に苦しくなりますよね…。
私の場合、思いを全部ノートに書き出します。それで、二度と読み返しません。
人によると思いますが、一時的には楽になります。

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