うちの夫ですが、30代前半で尿酸が8.5くらいあります。尿路結石も一度なりま…

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匿名さん
2021/06/28 11:11(更新日時)

うちの夫ですが、30代前半で尿酸が8.5くらいあります。
尿路結石も一度なりました。
次は痛風になるんじゃ…と心配なのですが、
尿酸値はどうしたら下がりますか？
最近足の親指に違和感がある時がある、と言ってました。

朝はほとんど食べず、昼も仕事が忙がしいので
パンと牛乳くらいらしく
夜は肉メインのご飯しか食べません。
発達障害があり、こだわりが強く
感覚・嗅覚・味覚過敏があり、食べれません。

例えばのメニューですが
しょうがやき(肉だけ300グラム)+白ご飯
とか、カツ１枚+カレーだけとか。
私が仕事遅いときは、インスタント麺に唐揚げとか
そんな感じの食生活で
野菜は全く食べません。
代わりに青汁やサプリを飲んでますが…
そして、毎日晩酌でハイボール二杯飲みます。
昔はビールでしたが、プリン体を気にしてやめました。

暴飲暴食もせず、やせ形ですが…
どうすれば尿酸値下がりますか？
お水も飲んでる方です。

夫に兄弟が二人いますが、二人とも尿酸値が高く
一人はすでに痛風発症してます。
遺伝的要因もあるんでしょうか？

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No.3320355　2021/06/28 09:22(悩み投稿日時)

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No.1 2021/06/28 09:58
主婦さん1 ( ♀ )

発達障害があっての偏食なら改善は大変だと思います。
30年以上の食生活ですから(うちにも発達障害児がいるので)時間がかかるし、その前に病気になってしまうかもしれないですよね。

手っ取り早いのは尿酸値に効果があるサプリメントをとってはどうでしょうか？
平行して野菜を食べるようにする。ご飯の食べ過ぎも悪いんですってね。
「サプリは薬じゃないからね。ちゃんと野菜も食べて。病気になるよ。入院して、食事制限して、薬漬けになるよ！」と脅してもダメですか？

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No.2 2021/06/28 10:54
お礼

>> 1 夫は、特に何もしてこずに30年以上過ごしてきてます。
義母は野菜を工夫して食べさせる、など
してこなかったようです。
好きなものを、好きなだけという感じだったようです。

尿酸値を下げるサプリとかあるんですね。調べてみます。
なるべく頑張るらしいですが…
かなり時間かかると思います。
とりあえず食べやすいように、わかりにくいように工夫して作ってみます。
脅してはみてますが、聞く耳持たずで
正直お手上げです…(；^^)

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No.3 2021/06/28 11:11
主婦さん1 ( ♀ )

脅し文句にこれはどうでしょうか？
「痛風になったら禿げるかもしれないんだよ」
必ずじゃないし、全員がそうなる訳じゃありません。
でも、夫の友人(40過ぎ)が痛風になりました。ビールが水代わりみたいな人でした。食事制限をしたら、痩せたと同時に禿げたんです。
個人差なんでしょうけど、かなりショックを受けていました。

30代のご主人には相当ショックな話だと思います。
実話ですよ。