筋トレのしすぎで、腕が急に太くなることってありますか？？ 1週間ほど筋肉痛が治…
筋トレのしすぎで、腕が急に太くなることってありますか？？
1週間ほど筋肉痛が治らず、今朝気づいたら腕がゾウみたいに腫れてるような気がして太くなってて＿|￣|○
No.3336219 2021/07/22 11:42(悩み投稿日時)
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筋肉って簡単にはつかないんで、ただ炎症起こして腫れているだけじゃないかな。1週間以上は、筋肉痛ではなくトレーニングしすぎて怪我しているんじゃ。私もやり方がまずかったので半年痛かった時期ありますよ。
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