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匿名希望（ 31 ♀ ） 07/04/09 19:45(更新日時)
もうこれだけ頑張っても無理なら 吸引手術でも受けないとダメかな？ それとも このまま続けていたら いつかは痩せるのかな？
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No.1 07/04/09 19:39 匿名希望1 ( 40代 ♀ )
立ってるときはおしりを締め、座ってるときは膝を閉じる。常に意識して締める。 これを半年やったらおしりと太股とウエストが締まったよ！ 騙されたと思ってやってみて！
No.2 07/04/09 19:45 お礼
>> 1 ありがとうございます😃早速実践してます🎵
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