バレーのサーブのコツを教えて下さい。 女子中学生バレー部初心者です。

どこまでできてますか（(・・?)）

• 共感0

上手い人の真似をする。
真似が出来る程、熱心に観察する。
何が違うのか見つける。
また、直接打ってる時に上手い人に聞くのが一番身に付く。

• 共感0

>> 1 どこまでできてますか（(・・?)） ネットにボールが極稀に当たる、基本はネット前についてしまいます。

• 共感0

1です
それが力がないからなら、肘から手のひらにかけてを意識してみたりすると良いです。
あとは、自分からみてネットの2メートル上くらいに手のひらを向けて角度をつけたりなどですかね〜。
それと、腕立てをしておくと土台がより良くなるので、やって損はないです。
主さん、頑張って！

• 共感0

サーブの種類にもよります。どの種類のサーブをしていますか？

• 共感0

>> 5 フローターサーブです。

• 共感0