野菜ジュースはダメなの？

過剰摂取がいけないわけで、そんなに量をとらなければ大丈夫ですよ😃
でも野菜ジュースも糖分ありますから、甘い物食べて、野菜ジュース飲んで…より、甘い物食べたら麦茶にするとかしたほうがいいですよ😃
ジュース飲むなら、「甘いジュース」より「野菜ジュース」と考える人いるけど、「ジュース」は「ジュース」です☝
おいしい物はそれなりに入ってます😃
本当に野菜ジュース飲みたいなら野菜をミキサーなどで作った方がいいですよ😃
体に気をつけて、ゆったり過ごして下さいね😃

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>> 1 お返事有難うございます🙇
妊娠前から野菜ジュースは毎朝一杯飲むのが習慣になっていて、他の時間に飲むコトはありません😺

安心しました🎵有難うございます

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野菜ｼﾞｭｰｽのﾋﾞﾀﾐﾝAは植物性なので蓄積されないと思いましたよ😊
肉に入ってるﾋﾞﾀﾐﾝAは動物性なのであまりよくないですが、普通に食べるくらいなら大丈夫ですよ🌟

野菜はｼﾞｭｰｽ買うより自分で作ったり食べる方がいいですよ😊

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>> 3 お返事有難うございます🙆
そぉなんですか😺💡良かったです🎵

お料理好きなので野菜ジュース🍹も手作りしたいんですケド、お金に余裕がなくて💧食費も毎月12000円でやってます🙀

毎日大量に飲む訳じゃないのですぐには減らないので、余裕がある時に手作りしてみます💕有難うございました😻

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妊娠初期はビタミンAが豊富なウナギやレバー､マン ゴーは食べない方がいいですよ｡私は初期が過ぎてから栄養を取るためにウナギ､レバー食べ始めました😃あと､葉酸は妊娠前＆妊娠初期からとるとベビーや母体にいいですよ😃

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お返事有難うございます🙇
うなぎやレバーはいけないとわかっていたので摂取していません🐡
葉酸はサプリメントや食事でとっていますよ🙆

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