職場に行くと偏頭痛持ちで頭がよく痛くなるのですが、薬ばかり飲むのも良くないと思っ…
職場に行くと偏頭痛持ちで頭がよく痛くなるのですが、薬ばかり飲むのも良くないと思っています。
最近は、湯船に浸かるようにしたりマッサージに行ったりと工夫してますが寒くなってきたのもありまた、酷くなってきてるので何かほかにいい方法があれば教えていただければと思います!
よろしくお願いします!
No.3417823 21/11/19 17:20(悩み投稿日時)
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私は首元、肩が固まり頭痛が酷かったのですが…
冬は首は冷やさないようにマフラーをしたり
主さんと同じでお風呂もマッサージもしています!
あとは針治療、首のストレッチ、枕を変える事をしたら治りました!
何か主さんにも当てはまるものがあれば幸いです。
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