メガネ(コンタクト)をなるべくしない方法で『視力回復した』もしくは『今やってます…
メガネ(コンタクト)をなるべくしない方法で『視力回復した』もしくは『今やってます』って人いますか？
No.3432688 2021/12/12 17:17(悩み投稿日時)
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遠くを見て、近くを見て、一日何回か、五分程度、気がついたときにやってます。
遠視・近視ともに改善されています・・何年もやってます。
水晶体を引っ張ったり、縮めたりする訓練です。最初のころは固まっていたようで効果はないように思ってましたが、少しづつ改善されてきたようです。
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