私は高校生の時（今から6年くらい前）、クラス内で大恥をかきました。どんな恥を…

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匿名さん
21/12/29 20:17(更新日時)

私は高校生の時（今から6年くらい前）、クラス内で大恥をかきました。
どんな恥をかいたかは言いたくないレベルで、結構大きなものです。
それを性別関係なく他のクラスメイトにも広められ、おそらく同学年の生徒全員が知っていると思います。
廊下ですれ違うたびに笑われたり、変な顔をされたりした経験があります。
それでも気を遣って仲良くしてくれる人も数人はいましたが、ほとんどの友人が離れていきました。

今でもその時のことを思い出すと気分が悪くなってしまいます。
今の時代ネットもあるので、ネットに私の過去が晒されたり拡散されたりしないだろうかと不安に思って体調が悪くなることも多いです。
新しく会う人も、私のことを知っていたらどうしようと不安に思って避けてしまいます。

どうしたら過去のことを気にせずに生活できるでしょうか？
アドバイスなどいただけると嬉しいです。
よろしくお願いいたします。