皆さんはどうしますか？ 腰痛で一日休みました。 多少はよくなりましたが、まっ…

腰は本気でまずいよ。ご自愛ください。

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>> 1 ありがとうございます。
ですよね…昨日今日はベッドから起きるのも悶絶しながら10分くらいかかりました…
頑張れば歩けないことはないけど、かなりつらいです。

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病院行きましたか？

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朝起きてダメだったら休む
整体で電気であたためてもらえばだいぶ良くなる。

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休んでください。

私もちょうど1年前に、酷い腰痛やらかしました。
立っても痛い、座っても横になっても痛い、で、3日ほどマトモに寝られませんでした。
整形外科で坐骨神経痛と言われ、「リリカ」という神経の興奮を静める薬を処方してもらい、腰の牽引と低周波治療のリハビリを受けました。
1週間ほどで、かなりマシになりました。
とても辛かったです。

主さんも、お医者さんに行ってくださいね。

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>> 3 病院行きましたか？ 行けないほどつらかったですね
それと以前行ったことはあって、ストレッチか手術しかないといわれてます…
正直、行っても治るわけじゃないのは分かってるので…

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>> 5 休んでください。 私もちょうど1年前に、酷い腰痛やらかしました。 立っても痛い、座っても横になっても痛い、で、3日ほどマトモに寝られ… 身体が右側に傾いてました…
今は多少、まっすぐに治りましたが、おじいさんみたいに腰を曲げないと歩けない状態です。
やはり１週間ほどかかりますよね・・・

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3日は絶対安静。無理すると振り返すよ。ロキソニンと湿布、コルセットで治癒を待つしかない。

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