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現在51歳でバツイチ独身の男ですが、ここ2年くらい今までの自分の生き方の失敗と、…
現在51歳でバツイチ独身の男ですが、ここ2年くらい今までの自分の生き方の失敗と、子供に対して何もしてやれなかった事の罪悪感とで自己否定が止まりません。
自分は実はビビりなくせに虚勢をはり生きてきました。51年生きてきて、その場凌ぎで対処し、何にも学習しないままこの年まできました。この年なのに知らない事が山ほどあり情け無くなりますを
それと極度の失敗恐怖症になってしまい何をするのにもおっくうになってしまっています。
休日もリフレッシュできず、どうしたらこのネガティブな気持ちを変えれるかわかりません。
どなたか、このような状況になられた方とかいらっしゃいましたらアドバイスお願いできたらと思います。よろしくお願いします。
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時間があるから悩む。忙しくした方がいい。それこそ、無知で悩んでいるならどっかの講座やらセミナー受けてみたら？知らないことをGoogle検索掛けてネットサーフィンし続けてもいいだろうしさ。
億劫にいるのもさ、室内にいると更に悪くなるよ。外に出た方がいいし、体が重いなら太ってるからだから筋トレして軽く体動かしてごらんよ。
わりと滅入る気持ちと運動には繋がりがあるんだよ。
運動するのに失敗するもクソもないし、ネットサーフィンもそう。講座やらセミナーやらは聞くだけでいいところ探してもいいわけだし。
多分、そういう話だよ。それでも落ち着かないなら遺伝子的な元々の性質だから薬でも飲んで心安定させた方が早いよ。
ネガティブな気持ちになるのは、ネガティブになってしまう様な人生を送ってしまった結果だから。
それを都合よくポジティブ思考にしたり、気持ちをリフレッシュする事は出来ないでしょう。
出来るとすれば「何もかもどうでも良い」と思うこと。
実際にそういうタイプの人間が普通にいる事はご存知でしょう。
人間としての何かが欠落している様な、責任も感じない、後悔も懺悔の気持ちも微塵もない、そんな人達はたくさんいますよね。
生き方というのは人間性そのものですから、今さら貴方が変われることはかなり難しいでしょう。
出来ますか？
「何もかもどうでも良い」と割り切ることが。
もし出来るなら気持ちは晴れるでしょう。
その代わり、人としての何かを失うことになりますが。
いまだからこそ、してあげられることもあると思いますよ。
主さんの年齢なら、お子さんは大学生とかかもしれませんし、今後、結婚するとき、家を建てるときなど、いくらでも応援してあげることはあるはずです。
なぜなら！！主さんは、生きてるでしょ。
実の父親が、この世に存在してるということです。
それが答えです。
婚活してみたらいかがでしょうか？
一度でも結婚された方が離婚して独身生活を過ごされると、独り身の寂しさが湧いてくるとよく聞く事があります。
家族連れや夫婦でショッピングや、仲良く食事をしている光景をみるのが辛いと言ってました。
スーパーで夕方見切り弁当を独りで買っている自分が惨めだとも言ってました。
わたしはあまり気になりませんが。たまたま私の周りの人だけかもしれないですね。
まだ51歳なら再婚もありですよ。生涯独身者と離婚経験者では独りで過ごす日々の生活に温度差があると思います。
私も過去な離婚経験があり、十数年前に再婚、今は慎ましながらも家族で幸せに暮らしてます。
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