30歳、男性です。うつ病持ちで今は工場のパートで平日は1日5時間だけ働いています…
30歳、男性です。うつ病持ちで今は工場のパートで平日は1日5時間だけ働いていますが。それでも精神的に疲れてしまいました。 食欲はあるし睡眠も取れていますが、気持ちがすぐ苦しくなって消えてしまいたいと思ってしまいます。
タグ
No.3516289 2022/04/10 12:24(悩み投稿日時)
新しい回答の受付は終了しました
そういう病気だから、落ち込みがあるのは仕方ない。でも、前は向いてます。徐々に抜けていく。長く思うかも知れないけど、主さんはちゃんと自分の時間を進めている。
乗り切るためにちゃんと食べる、眠る。出来ているのでまた少し自分を信じてもいいと思います。
私は、統合失調症ですが
貴方様と
同じような感じで
働いています
私のメンタルも
アップ・ダウンが
あります
１日、１日
乗り切るのが
大変です
食欲もあり
睡眠もちゃんと
とれていて
お仕事も
こなされているなら
３歩進んで
２歩下がる
感じかもしれませんが
前進されていると
思います
お互い
大変ですが
前をむいて
生きていきましょう
ふぁいとだよ
大丈夫。安心。
(◍•ᴗ•◍)
新しい回答の受付は終了しました
心の悩み掲示板の悩み一覧
注目の話題
お悩み解決掲示板 板一覧
