皆様は1日どのぐらい寝ていますか？ 平日9〜18で働き、19時前には帰宅し…
皆様は1日どのぐらい寝ていますか？
平日9〜18で働き、19時前には帰宅して早くて21時に遅くても22時には寝てしまいます。
朝7時になんとか目覚めてますが、まだまだ寝れます。
土日は昼まで寝て、昼寝をしたりしてもまた早く寝てしまいます。
寝すぎですよね。
たまに予定があり出かけると、ぐったりしてしまい平日疲れがとれないままになります。
体力不足かなと思うのですが、運動するパワーもなく寝てしまいます…
病気でしょうか…
No.3523072 2022/04/20 07:09(悩み投稿日時)
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若い方ですか？
50手前のおっさんですが、自分の場合、寝たくても毎日3時間から4時間しか寝れません。
それも2時間ぐらいおきに起きちゃいます。
寝れるのは若いからって聞いた事があります。
年取ってから熟睡なんてした事がないので、よく寝れる主さんが羨ましいです。
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