カテ違いだったらすみません、主婦の方に回答いただきたくこちらに投稿します。49歳…
カテ違いだったらすみません、主婦の方に回答いただきたくこちらに投稿します。49歳主婦です。3ヶ月ほど仕事休んでる間にめちゃくちゃ太った！二重顎でお腹周りも大変なことに。一昨日からYouTubeのダイエット動画見て頑張ってますが普段使わない筋肉使って背中痛めてしまいました（笑）ダイエットしたことある人、どんなことしましたか？食べ物など色々アドバイスお願いします。
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No.3525557 2022/04/23 19:34(悩み投稿日時)
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