注目の話題: 妻が家出をしてしまいました。泣かせてしまいました。今日で3日目です。行先はわかっており、職場にも出社してるそうです。連絡もとっていますが「しばらく1人に; この世に産まれても癌になったり、糖尿病になったり、交通事故で死んだり、学校でいじめられて自殺したり、ブラック企業でサービス残業してうつ病になって自殺したりするく; 旦那がカーテンを閉めるのを嫌がります。昼間はレースカーテンも開けて網戸だけにします。私が昼間、「レースしてよ」と言うとしますが、時間が経つと開いています

仕事でパワハラをうけ鬱になり、辞めてからも人と接すると前はなかったのですが、…

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匿名さん
22/07/08 01:03(更新日時)

仕事でパワハラをうけ鬱になり、辞めてからも人と接すると
前はなかったのですが、すごく喋るのが怖いや、近かづかないでほしいという壁を無意識に出してしまっているようなんです。
人の感情や、空気を察する能力が無駄に向上妄想力が上がったためかと思いますが
この人を近づけさせないような壁を壊す方法はないでしょうか？
それと合わせて、鬱の前に別れた彼女がいてその時は異性に対してトキメキや、ドキドキがあったのですが、今はトキメキやドキドキがしなくなりました。
どちらかというと人が怖いほうが先に出てしまいます。
好きではないとかではないのですが
前にはあった感情が欠落した感じです。
とても悩んでいます。
どう考え生きていくべきでしょうか‥