双極性障害で心療内科に通っています。最近、症状が悪化していて診療時間に遅れる…

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匿名さん
22/08/22 17:49(更新日時)

双極性障害で心療内科に通っています。
最近、症状が悪化していて診療時間に遅れる事が2・3回ありました。今日は血中濃度を知る為の採血結果と紹介状を取りに行かなければならないのですが、動く気力が出ません。
このままではいけないと思いながらもどうにもならない症状の波が辛いです。
普通の事もまともに出来ないなんて本当に情けないなと思います…
これだから転院させられたのかと思ってしまう程です。（私がカウンセリングをしたいと言ったら別の病院を紹介して下さった）
もしも、診療日に気分の波が来たらどうしたら良いですか？些細な事でも良いので教えて下さい。