スマホ依存症、この掲示板依存症が治りません。対策としてはキッズ携帯を買いました。…
スマホ依存症、この掲示板依存症が治りません。対策としてはキッズ携帯を買いました。電話とショートメッセージしかできません。
スマホは5GBしかないので、外ではなるべく使わないようにしていますが、家はWi-Fiあるので延々ネットしてしまいます。
仕事柄不便すぎるのでスマホの解約はできません。どうしたらスマホ依存辞められますか？
No.3628169 22/09/12 04:27(悩み投稿日時)
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「タイムロッキングコンテナ」で検索してみてください。
これは、箱のようなものにスマホを入れて施錠します。タイマーで施錠が外れるようになっています。
施錠したい時間は自分で決められます。
ま、それでもスマホを見てしまうヤツはいるだろうけど、自分で管理できる人には有効だろう。
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