いつも10時に寝て7時に起きるのですが必ず眠くなってしまいます。スマホも一応寝る…

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2022/11/11 22:13(更新日時)

いつも10時に寝て7時に起きるのですが必ず眠くなってしまいます。スマホも一応寝る一時間前にはやめてます。それでも朝あくびが止まりません。病院で検査を受けるべきですか?

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No.3669905 (悩み投稿日時)

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No.1

あくびは生理現象だからしょうがないと思う

No.2

休みの日は どーなの ?

No.3

>> 2 同じです、10時に寝ます

No.4

健康な証拠だろ
むしろ不眠症の方がやばいよ

No.5

目がさめてから 一時間ぐらいは脳が活性化しないから、あくびはしょんないよ
陽にあたると 早いらしいけどな・・。

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