オナニーをすると罪悪感を感じてしまいます。前までは普通にしてたのに、偶然オナ禁の…
オナニーをすると罪悪感を感じてしまいます。前までは普通にしてたのに、偶然オナ禁の効果についての動画がYoutubeのおすすめに出てきて、女性にモテるようになることや、集中力がつくなどの効果が紹介されていました。
ですがそれらの効果には科学的根拠はなく、自分で試してもあまり変化はなかったので効果がないことはわかっているのですが、オナニーをする度に自分に自信がなくなり、した次の日には学校に行きたくないと思ってしまうようになりました。宗教から退会した後も教えに背くと罪悪感を感じてしまうみたいな感じなんですかね。
どうすればこのような罪悪感を感じたり、自信を無くすことがなくなるのでしょうか？
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No.3673585 2022/11/16 22:28(悩み投稿日時)
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オナニーに対する罪悪感は、
セックスが出来ないから、その代わりに仕方なくしてる。
本当は好きな人としたいな…
なんて考えがあるからじゃないかな。
そんな風に考えるのではなく、
物理的に溜まった精子を排出する為にする、ただの生理現象。
セックスとは全く違うものだ。
と考えた方が良いですよ。
出さずに溜めとくと、精子の製造数が徐々に減っていき、
結婚し、イザ子作りしようとした時には元気な精子を作れなくなります。
気を付けて下さいね。
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