本気です。13歳 身長154センチ、体重41キロ。 この体で190センチ超す…

方法は知らないけどアドバイス
筋肉鍛えすぎると身長伸びなくなったから気をつけて

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バスケ頑張る

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悲しいですが
身長はかなり確率、遺伝と言われてますね。
が、しかし！
家の両親はかなりの低身長でしたが(父は160センチ無かったです。母も150センチくらいです。)
なんと兄は何とか175センチ位にはなりました！！
そんな兄は…
とにかくよく寝てましたね(笑)

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190超えとなると、巨人病かな？

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親の身長によって、ある程度は身長は予想できますが。。
予想身長は個人差があるので、±１０cmくらいに
なることもあります。
お父様の身長が１８０、お母様が１６０cmなら
予想身長は、男子だと１７８cmになります。
よく食べ、よく運動すれば、１８５cm以上になるかもしれません。

男性であれば中学の時に２０cmほど
身長が伸びることもありますね。
１６０cmくらいの人が１８０cmになることもあります。
２５cm以上伸びる人もいますが、
だいたい、遺伝と運動量が関係してくると思います。

バスケ、バレーボール、などの跳ぶことが多いスポーツ、
またはサッカー、テニス、陸上部など
運動部に入るといいと思いますよ。
週５日運動し、よく食べ、しっかり寝る（１０時〜６時まで８時間寝る
特に夜は１０時に寝るといいです。）

男女ともに運動しなくても身長が伸びる人もいますが
それは、だいたいの場合遺伝です。
私（女）の場合も運動は１０代の時に全くしてないですが、
よく食べ、しっかり寝ていたので
予想身長よりも５cm高くなり１６７cmになりました。

男性の場合中学〜高校時代にしっかり運動した方が
背は伸びると思いますよ。
ちなみに、私の兄は運動部に入っていた上で
予想身長よりも５cm伸びて１８０cmになりました。

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190センチで巨人症？ないない。
だって柔道選手の坂口征二さんも196センチ、プロレスラーだったジャンボ鶴田さんは198センチ。
この二人は巨人症でないです

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いっぱい寝る

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