最近ビタミンCのサプリを飲むようになりました。昔から大人しい性格でしたが…

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匿名さん（ 33 ♀ ）
2023/01/16 14:35(更新日時)

最近ビタミンCのサプリを飲むようになりました。

昔から大人しい性格でしたが
イライラしやすい方でした。
ですが、ビタミンC飲んでからイライラが減りました。

ビタミンCとイライラは何か関係あるのでしょうか？
なんとなく、気持ちが穏やかです。
色んなサプリ試しましたが美肌のために飲み始めたのにメンタルに1番効果あるように感じます。

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イライラ

No.3714208　2023/01/16 00:06(悩み投稿日時)

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No.1 2023/01/16 00:16
匿名さん1

へーそうなんかー…

やっぱ
飯で取れないならサプリでも取ったほうがいいんですかねー

美肌も期待できるわけね
メモメモ

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No.2 2023/01/16 00:19
お礼

>> 1 昔からイライラしやすいの悩みで
生理前も酷かったので病院行ったりサプリ試したけど全然だったんです。
性格なのかなって諦めてました。

最近ビタミンCが肌に良いって聞いたんで飲み始めたら、イライラがしなくなったので
なんの効果か分からないですけど
飲み続けようと思ってます。

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No.3 2023/01/16 14:35
匿名さん3

そうなんですかー
疲労回復にも効果あると聞いたのでそれも関係あるのかな

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