顔のニキビがひどいです。頬と顎下が特にです。 薬をつけて、ニキビ専用の石鹸(?…

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2023/03/16 12:42(更新日時)

顔のニキビがひどいです。頬と顎下が特にです。
薬をつけて、ニキビ専用の石鹸(?)で洗って、とやっていますが治りません。
アドバイスください。

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No.3754839 (悩み投稿日時)

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No.1

オゾン水で洗ってみてください。
アクネ菌が死滅します。

No.2

薬って皮膚科のですか?皮膚科で治らないなら、睡眠と食生活ですかね。6時間以上寝る、お菓子食べすぎないとかでだいぶ変わると思います。

No.3

>> 2 薬は市販です。睡眠は11時に寝て7時に起きるの生活なので、やはり食べ物ですよね…

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