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頑張っているのに｢頑張ってね｣と言われてつらい、という話をたまに聞くので、最近は…
頑張っているのに｢頑張ってね｣と言われてつらい、という話をたまに聞くので、最近はあまり友人や同僚に対して言わないようにしています。
でも実際｢頑張ってね｣という人は相手が頑張ってないと思って言っているわけではないと思います。
私は｢頑張ってね｣と言われた時、自分が既に頑張ってるか頑張ってないかとかじゃなくて｢大変だろうけど何とかやれるさ、大丈夫だよ｣｢応援してるよ｣と肩をポンポン叩いてもらうくらいの軽い受け止め方をしています。
同じように｢頑張ってね｣と言われて心強い気持ちになる人には、ここぞの場面で｢頑張ってね｣を言いたいです。
でもそれで傷つく人もいることは確かで、追い詰めてしまうのなら言いたくない。
しかし心強い気持ちになれる人と追い詰められてしまう人の見分け方は今ひとつ分かりません。
まず普段から繊細な感じの人には言わないほうがいいでしょうか？
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グッドアンサーに選ばれた回答
横になってしまいますが…
理解できない人がいるのも仕方のないことです。捻くれて言葉の揚げ足を取ったり反発心で受け止めているわけでなく、精神的に追い詰められた経験のある人はその言葉がトラウマになってしまっているんだと思います。
私は頑張れと言われると過去の辛かった気持ちがフラッシュバックします。
善意でかけてくれている言葉だとは理解していても、過去の辛い経験と結びついているので呪いの呪文と化していて拒否反応が出てしまうのではないでしょうか。
頑張れはよく使われがちだから多くの人が言われてきてるだけで、それぞれ辛く感じる台詞はあるのかもしれません。あなたならできるとか期待してるとかあなたらしくないなど。
経験したことがなければ理解できないのも仕方ないですよね。
個人的にはですが頑張り屋さんは自分に厳しく人に言われなくても頑張ってるので（むしろ頑張りすぎる）無理しないでね、ここぞの場面では上手く行くよう祈ってるなど言われると嬉しく感じます。
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私も主さんと同じ感想です。
「頑張ってね！」と言われるとなんだかんだ嬉しいですよ。
更に「頑張ってるね！」と認められるともっと嬉しいです。
素直な気持ちで受け取れる人ばかりではないと思うけど、私は好きな言葉です。
どんな人に対しても言わないほうがいいと思う。
自分はスキンシップのつもりでも、相手にとってはセクハラになります。
それを見極めてまでスキンシップをしたほうが良いのでしょうか？かと言ってるのと同じ。
言わなければ問題はないし、言う必要もないと思う。
頑張ったね。頑張ってるね と声をかけてます。
私も頑張っては禁句だと聞いたので、鬱気味だといっていた知り合いに、相談されたので「今まで頑張ってきたんだ、きっと大丈夫だよ。だからいったん落ち着こう」と伝えたら、
後ほど、大丈夫と言ったじゃないか、全然大丈夫じゃない！ 大丈夫だといったお前が責任取れ！と烈火のごとく責められました。知らんがな。
ので、「頑張って」 と 「大丈夫」 は使わないです。あと絶対も。
人が励まそうと善意で言ってくれてるのに、「頑張ってるのにこれ以上言うな」とか反発する人ってひねくれてるなーって思う。
いちいち悪くとって生きづらそう。
「ありがとう頑張るね」って今までと同じ努力を続けたらいいだけなのに。
私は繊細な方で、頑張って！と言われるのが嫌です。
もう十分頑張ってるのにこれ以上どうしたらいいの…と悲しくなります。
ただ、頑張ってというエールが力になる人もいます。
主さんの仰る通り、捉え方次第で傷つく人と傷つかない人の見分け方はわかりませんが、普段からちょっとしたことで傷つく人には言わないほうがいいと思います。
同感です。
私も「頑張ってるのに頑張ってと言わないでほしい」って言う人が意味不明です。
別にその人の頑張りが足りないから頑張ってと周りは言ってるわけではなく、
普通に応援や励ましってだけなのに頭おかしくね？と思ってます。
意味不明で悲観的で思い込みが激しいめんどくさい人間がなんで世の中にいるのかと、
そいつらの存在自体がだるいと思ってしまいます。
きもいですし。
横になってしまいますが…
理解できない人がいるのも仕方のないことです。捻くれて言葉の揚げ足を取ったり反発心で受け止めているわけでなく、精神的に追い詰められた経験のある人はその言葉がトラウマになってしまっているんだと思います。
私は頑張れと言われると過去の辛かった気持ちがフラッシュバックします。
善意でかけてくれている言葉だとは理解していても、過去の辛い経験と結びついているので呪いの呪文と化していて拒否反応が出てしまうのではないでしょうか。
頑張れはよく使われがちだから多くの人が言われてきてるだけで、それぞれ辛く感じる台詞はあるのかもしれません。あなたならできるとか期待してるとかあなたらしくないなど。
経験したことがなければ理解できないのも仕方ないですよね。
個人的にはですが頑張り屋さんは自分に厳しく人に言われなくても頑張ってるので（むしろ頑張りすぎる）無理しないでね、ここぞの場面では上手く行くよう祈ってるなど言われると嬉しく感じます。
私も主さんの考えと同じです。
「頑張ってね」と言われて「今は頑張ってないってことか！」「限界なのにこれ以上頑張れって言うのか！」と捻くれた考えをするような人は、「頑張れ」以外の言葉もネガティブに受け取るので、どのみち関係が続かないと思います。こっちが全ての言葉に一生気を使わないといけないような相手は離れてくれた方がありがたいです。
関係性によると思います。
私は同僚から「頑張ってね」と言われると下に見られているようでカチンときます。
上司から「頑張ってね」言われると頑張ろうと思います。
自分ルールで
同僚には「一緒にがんばろ」とは言いますけど「頑張ってね」はいいません。
どう受け取られるかわからないからです。
相手によって話しかた変えるのもめんどくさいので励ましが上から目線にならないように気をつけています。
職場が違う友人とは仕事の話はしません。楽しい話題にしたいので共通ではない話題は自ら振りません。
友人が仕事の話をしたら全力で聞いて「頑張ってるんだね😊」「応援する😆」等の言葉を使いますね。
まさかの、こんなにたくさんレス頂きありがとうございますm(_ _)m💦
まとめての返信になり申し訳ありません。
全て拝読しております。
それぞれ受け止め方は違って当然ですよね。
共感してくださった方も、異なる意見の方も、共通して｢頑張って｣という言葉の影響力は大きいと改めて感じました。
それが励みになる方向か追い詰めてしまう方向に働くかの違いだけで。
不快な思いをされた方、申し訳ありません。
ケースバイケースで関係性や状況にもよるという意見はその通りです。
しかし私は人の気持ちを汲み取るのが下手だし、人の心も人の過去も目には見えない。
言葉のかけ方って難しいなと思うのですが、ここで様々な方の思いを知れたことと、たくさんのアドバイスを頂けて良かったです。
特に｢応援してるね｣｢頑張ってるね｣などの具体例を上げてくださっている方は参考になりました。
頑張ってね、は正直まだ良い方。
今も頑張っているのに、何かこれから起きようとする時に頑張らないとダメだよと念押してくるのはウザい。
文脈によるんだけどウチの親はいつもちゃんとしろと言ってくる。今も頑張っているのに。その都度イライラする。
言われて嬉しい人がいるのも事実ですが、言われたくない人がこれだけいるのに、それでも敢えてそれに固着する意味が理解出来ません。
自分はそう言われて育った来たから、自分はそれくらい気にしないを判断基準にする時代ではないと思うよ。
で、その言葉を使いたがる人で本当に自分が頑張ってる人をオレは見た事がない。もっと大切な事があるだろ？って思う。
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