オイリー肌で困ってます。中3女です。 おでこがすぐテカるし、家帰ってマスク外す…
オイリー肌で困ってます。中3女です。
おでこがすぐテカるし、家帰ってマスク外すと鼻が皮脂でやばいです。
おでこ出してるから目立つしみんなにもテカってるの見られてるかなって心配です。
今は、化粧水を1日2回位塗ってます。親に乳液を勧められたのですが、3日くらい塗ってたらニキビ増えてやめました。
どうすれば改善しますか？
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No.3773135 2023/04/13 20:20(悩み投稿日時)
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たぶん乾燥してるよ。
1日の水分、どれくらい補給できてる？
学校行ってたりすると、意外と水分とれてなかったりするんだよね。
体内が水分不足だと
乾燥防ぐために皮脂が出る。
本当は、1.5～2リットルをこまめに飲めるといいんだけど。試してみてね。
あと、日焼け止め塗ってね。
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