メンタルが引きずられる人は、読むの辞めて下さい。イヤな事が多く有り、精神手帳見せ…

メンタルが引きずられる人は、読むの辞めて下さい。イヤな事が多く有り、精神手帳見せても、その物を理解しない警察や周りの人が居て、言われ方とか注意してるのに、無視して、私のメンタルが悪くなり、今、眠れなくなりました。処方された薬を30前に半分にして飲みましたが、まだ効果が感じません。前の処方は、私に強い効果が出て、悪くなり、先生に伝えたら、｢今の処方なら安全だから｣って言われ、確かに、イライラしてません。けど、気が張ってしまい、眠れません。先生から｢これは眠くなるなら寝る前に飲んでみて｣って言われました。前の処方は丸いまま飲み、強力でした。だから今回は半分にして飲んでみたのですが、追加で飲むか、処方された軽い睡眠薬を飲んだ方が良いか、悩んでます。眠れるよう、昼間からダンスしたり、知らない人と雑談したり、人が居ない場所で、わめいて泣いたりしました。だけど、落ち着けません。イヤな言いがかりされ、心が傷ついてます。放置でもかまいません。ただ、辛いなぁって。誰かに伝えたいだけですから

• 共感！2

• ウォッチリストに追加