誰か助けて　そばにいて そんなとき誰に頼ればいいですか 相談窓口や学…

親

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>> 1 ほかの家族から孤立してるんです

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自分に頼るしかないかもしれない。
その方が安定するのかも。

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>> 3 それができたら一番いいのですが、不安と孤独感で潰されそうです

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大変なのは伝わりましたが、どういう状況で、何がしたいのですかね。

また、物凄く親身に対応してくれる悪人もいますので、気をつけてくださいね。
気持ちに余裕がなくて、むずかしいとは思いますが「ビジネスでも、話を聞いてくれて自分に損をあたえないだけマシか」と思っていた方が安全です。

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人に頼らない方法で、寂しさを紛らわす

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抑うつで辛いです
人との心のつながりが欲しいです
たしかに、自分でなんとかできるならそれが一番ですが

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