ダイエット中だけど今無性にインスタントラーメンが食べたい。 あすけんというアプ…

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匿名さん
23/07/20 08:21(更新日時)

ダイエット中だけど今無性にインスタントラーメンが食べたい。
あすけんというアプリでカロリー計算をしていて、今食べたとしてもカロリーオーバーにはならないので食べても大丈夫でしょうか?
寝る前なのでやめた方がいいでしょうか。

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No.3836258 23/07/19 21:06(悩み投稿日時)

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No.1 23/07/19 21:08
匿名さん1 

私ならぐっと気持ちを押し殺して寝ます
そして早起きして食べます!

No.2 23/07/19 21:11
お礼

>> 1 やっぱり我慢して寝てしまう方がいいですよね。
歯磨きして寝ます!
ありがとうございます。

No.3 23/07/19 21:18
匿名さん3 

ラーメンスープの素と糸こんにゃく買ってきて、スープにこんにゃくぶちこめば低カロリー。

主さんは、自分がラーメンスープと麺のどっちを欲しているのか自己分析してみては?

スープさえ味わえれば麺はガマンできるという気持ちが強いならこんにゃくで妥協すればいいのでは?
炭水化物が欲しいなら、カロリーハーフ麺とか食っても満足できず、余計イライラするかも知れないので、いっそ食ってしまうのも手です。
その分埋め合わせのキツさは覚悟しなきゃならんですけど。

No.4 23/07/20 08:21
お礼

>> 3 糸こんにゃくだったら低カロリーでいいですね!
ただ昨日の夜は麺が食べたい気分だったんですよね~💦
でも我慢して歯磨きしていつもより1時間早く寝ました。
その代わり今朝は散歩に行ったついでにローソンでからあげクンを買って朝ごはんにしちゃいました(笑)
レスありがとうございます。

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