熱中症になってから、体調が回復しません……。 1週間前に熱中症になりました。ひ…

学生さんですか？
うちの子の学校も、数日前に炎天下で体育をやって、
体調不良を訴えるだけで済まずに失神して倒れた子まで出したらしいです。
熱中症は怖いですから、病院に行って診てもらったほうがいいですよ。

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涼しい部屋でゆっくり休む(寝る)しかないと思いますね。冷房の設定温度を下げて。電気代がこわいですが、病気になったらそちらのほうが数倍こわいと思いますので。わたしも熱中症の経験者です。

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味噌汁飲みましょう。

ワカメと豆腐の味噌汁。
塩分、発酵食品、たんぱく質、ワカメと魚介だしで各種微量ミネラル、が摂れます。

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お返事遅くなってしまい本当にすみません。
回答ありがとうございます。

ちなみに社会人です。
いつの間にか体調は回復したのですが、これからは早め早めに対策をして、熱中症にならないよう気をつけていきたいです。

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