夫は暑さに弱く、異常な汗をかき足がつったり、酷い時は痺れたりして「熱中症になった…

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匿名さん
2023/08/01 05:46(更新日時)

夫は暑さに弱く、異常な汗をかき足がつったり、酷い時は痺れたりして「熱中症になった」と言って帰って来ます。その後はお茶をがぶ飲みしてガンガンに冷やした自室に篭ります。夫がその対策としてやっている事は飲み物とタオルを持って行く事のみ。外での作業なら早朝か夕方にするとか、首を冷やすグッズ等で身体を冷やすとか、出掛ける前はエアコンを切って多少身体を暑さに慣らすとか、私が言ってもうるさがり聞きません。が、また、「あゝ、今日も暑くて命の危険を感じたわ」「いやあ、大変だった」と同じ事を言って帰って来ます。だんだんと心配する気持ちもなくなります。因みに夫は身体は大きく決して華奢ではありません。お酒を飲み過ぎている事も関係あるのでは？と思います。この夫に何と言えば良いでしょう…

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エアコン

No.3844284　2023/07/31 10:53(悩み投稿日時)

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No.4 2023/07/31 13:39
お礼

>> 1 水分不足だと思いますよ。足が攣るのは。お茶よりお水がいいです。お水やスポドリとかで水分をたくさんとるように勧めてあげてくださ… ありがとうございます。スポーツドリンクが良いですよね。お茶お水も一気に沢山摂ると血中濃度が低くなり足が攣ると書いてあったので、がぶ飲みはしない方が良いと言ってます。塩分摂って小まめに摂取だよーと。ただ、お酒が体内に残っているのが良くないような気がしてます。糖尿気味なところもあるので、汗が普通じゃないのかも？等思ってます。

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No.5 2023/07/31 13:51
お礼

>> 2 いやー職場に行ってる大人の人を他人が管理するのは難しいと思います。一度熱中症になると脳が熱で変性するらしいので、もしかするとその危機感の… すみません、仕事ではなく休みに作業をしていての事です。救急車のお世話になるような事はないのですが、「気持ち悪くなった」「朦朧としてきた」「手先が痺れて来た」等と言って帰ってきて「熱中症だな」と本人が言っている感じです。数年前までは私の方が夏の初めにバテていた虚弱なタイプですが今や夫の方が先にバテています。その頃は私に「運動不足だ！」と言っていたのに…。自己管理して欲しいです。