おならが臭いので、色々調べたところ腸の状態が悪いと臭いというのは理解しました。 …

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匿名さん
2023/08/23 03:01(更新日時)

おならが臭いので、色々調べたところ腸の状態が悪いと臭いというのは理解しました。

ですが、対処法として書かれている良い食事に関してはまさに今の食生活です。
身体に良いとされる食生活をし、暴飲暴食もしてません。
栄養士が計算したレシピをもとに食べているので、少量づつバランスの良い食事で乳製品や納豆を好きでご飯にプラスしています。

腸内環境改善に良いとされる食生活で腸内環境悪い場合はもう改善されないってことでしょうか？
病院に行くほどでも…とは思ってます。