そんなに食べてないのだがなぜ、太る？と、日々自問自答。 PFC気にしていて…

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匿名さん
23/08/25 15:57(更新日時)

そんなに食べてないのだがなぜ、太る？
と、日々自問自答。
PFC気にしていても、上手くいかず。
ほんの少しオーバー
わかってる。全て積み重ね！
あっ！意志が弱いのかな？？

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No.3862405　23/08/25 15:09(悩み投稿日時)

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No.1 23/08/25 15:21
匿名さん1

食べない時間が長いほど痩せなくなる。

我々は何万年と飢餓を生き抜いてきた優秀な遺伝子を持ってるから、燃費は抜群よ。

それか、消費が少ないか。

No.2 23/08/25 15:23
匿名さん2

運動不足とか

No.3 23/08/25 15:25
匿名さん3

試しに今日で1日食べた物を全て紙に書き出してみるといいですよ
自分が思っる以上に食べてるから
私もそれやってビックリした事ありますよ、こんなに食ってたんかい！とね

No.4 23/08/25 15:57
匿名さん4

食べてはないが、飲んでいるのかもしれない。

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