他人の鼻をすする音に強いストレスを感じます。バスや電車の中、学校など様々なところ…
他人の鼻をすする音に強いストレスを感じます。バスや電車の中、学校など様々なところでよくあることだと思いますが、近くで鼻をすすられると発狂したくなるほど嫌です。ですが、鼻をすするのは仕方のない事だとは理解しています。相手にどうこう文句も言えないですし...なので、なるべくイライラを和らげられるような方法はありますか?
No.3866314 2023/08/30 17:31(悩み投稿日時)
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あまりにもひどいようだと聴覚過敏症(音嫌悪症)かもしれません💧
ペンをカチカチする音や食器のカチャンカチャンする音が生理的に無理って人もいますね。
私は聴覚過敏症で、ヒール音(男性の革靴も)が生理的に受け付けなくてどこからか聞こえてるだけで発狂しかけるので外を歩くのも困難です。
心療内科でカウンセリングしてもらっていた時に「自律神経が乱れてるとそうなるから、落ち着いたら自然と良くなりますよ」と言われましたが東京に来て10年、全く良くなりません。
過去に、耐えきれず「うるさっ」と思わず声に出てしまい通りすぎた後に「はぁ!?おいテメー待てよ!!」って追いかけられ殴られそうになり警察沙汰になったことがありました。
主さんも気をつけてください。
…と、長くなった上に解決にならずすみません。
音への嫌悪で悩んでいるのはあなただけじゃないです、つらいですが一緒に乗り切りましょう。
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