適正体重がわからないのですがどうすれば普通の体型になりますか？ 3桁レベルから…
適正体重がわからないのですがどうすれば普通の体型になりますか？
3桁レベルから標準体重くらいに落としましたが標準体重なのに骨太のせいか逆にアバラが出たりとかしてよくわかりません。
気を抜けばまた太るだろうし。
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No.3881329 2023/09/19 17:55(悩み投稿日時)
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