よく分からない不調に悩んでます。 何をしても見ても楽しくない、感動しない …
よく分からない不調に悩んでます。
何をしても見ても楽しくない、感動しない
好きだったものにも興味が持てない
些細なことで傷ついて泣く
ずっと続く緊張感
動悸、頭痛、疲労感
集中力がない
変則的な睡眠(2時間で目が覚めて数時間起きてまた2時間寝る)
食欲はあるし美味しい
せめてちゃんと眠ることができるだけで疲労感は改善できると思うのですが…
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No.3886436 23/09/26 19:02(悩み投稿日時)
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