職場を始め、人付き合いにおいて相談させてください。ものすごく気を使って話をする…

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桜餅（ PBTUCd ）
2023/10/20 00:20(更新日時)

職場を始め、人付き合いにおいて相談させてください。ものすごく気を使って話をするので、正直しんどいです。人に嫌われないか、変なこと言ってないか。。。そんなことを後悔しながら帰宅する毎日です。職場は良い方ばかりなんですが、だからこそ嫌われたくないと思ってしまうからだと思います。どうしたらこの気にしぃの考え方をやめられるでしょうか。仕事は生活もかかっていますし、やりがいも人間関係もいいので辞めるつもりはありません。どうかよろしくお願いします。