ネットしてイラつくみたいなことを繰り返す癖を治すにはどうすればいいですか？ 悩…

そしてまた、それをネットで相談する神経

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ネットでの質問は控えて、リアルな周りの人に相談してみては？

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もう質問はせず自身で調べるか専門に電話する
のが精神衛生上良いかもしれません

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ネットでの相談をやめた方がいいです。
またイラついてしましますよ。
他の人もおっしゃってるように
リアルで周りの人や専門家に相談してみては。

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何か大切な物が見つかると良いですね。
現状は、何かに依存したがっているような感じではないでしょうか？
イライラが、その依存に拍車をかけている。
イライラは誰でもしますし、それをどう受け流す心情に持っていくかだと思います。
好きなものも、生き過ぎれば、イライラする材料となり得ます。
好きだからこそ、裏切られたかのように受け止めてしまうこともあります。
そのイライラし出すときに、自分を客観的に見れるようにしてみてはどうでしょう。
人は人、他人です。
他人が自分のことを分かる、理解するなんて、真の意味ではあり得ないことです。
人を含め、物事には過度に期待しない、諦めのような心も必要だと思います。

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