私は彼氏が原因で適応障害になりました。 何も食べられなくなり、低血圧で毎日失神…
私は彼氏が原因で適応障害になりました。
何も食べられなくなり、低血圧で毎日失神していました。
適応障害になったとは言わず「元彼の時みたいに別れが来るのが怖い」と言い振りました。
最後だけ優しくしてきたのがうざくて、
その時初めて当たってしまいブロックされてしまいました。(10月30日)
裏アカは繋がってて、私が見てることを知ってなのか、色んな女の子とイチャイチャしてる写真を上げてて、耐えれなくて裏アカは私からブロックしました。
別れてから1ヶ月は毎日泣いてたけど、急にどうでも良くなり普通の生活に戻れました。
そして、1週間前に軽い気持ちで元彼を検索してみたらブロックが解除されていました。
最低1ヶ月はブロックされていたのになんで？と思い、また気になってしまいました。
でも何も来ないので、なんとなくで外したんだと思います。
それでも毎日プロフィール見に行ってしまってて‥‥
戻りたいとかは思わないけど、ブロックしないと忘れられない気がします。
ブロックした方がいいですよね？
勇気を下さい‥！
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私もやっちゃってましたね…
毎日SNSに何時間も張りついて動向をチェックしてました。
でもぜっったい時間の無駄です！！
私も一度ブロックしたりしましたが、ボタン一つで外せるので結局観てしまいました。
そこで私はSNSアカウントを削除し、スクリーンタイムでそのサイトを見られなくしました。
ここまですると流石に不便になってしまいますが、スクリーンタイム を使って制限するだけでも良いので、まずは1ヶ月やってみてください。これでやめられました！！
自分語りっぽくて申し訳ないです…
©2025 秋山孝
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