料理が好きじゃない。面倒で作りたくない。 1人暮らしだし、買って来た方が早…

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匿名さん
2023/12/27 21:19(更新日時)

料理が好きじゃない。
面倒で作りたくない。
1人暮らしだし、買って来た方が早いし美味しいし。
作って、食べたら不味くて、洗い物してなんて、本当に苦痛でしかない。
でも、買い食いばかりで、デブで病気になり、医者から、痩せろと言われている。
あーあ
私って本当にポンコツでどうしようもなくて、申し訳ないな。
料理上手で痩せてる人になりたかった。

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1人暮らし

No.3947215　2023/12/27 15:38(悩み投稿日時)

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No.9 2023/12/27 21:19
匿名さん9

とりあえず、冷凍まるごと弁当をいくつかまとめて作るのを習慣にしてみれば？

（弁当といっても、もちろん、家で自分が食べるのもOK）

作るのにかかる時間の目安（冷凍するための時間は含みません）

冷凍まるごと弁当をひとつ作る：３０分くらい。

冷凍まるごと弁当を５つ作る：４５分くらい。

冷凍まるごと弁当を１０個つくる：６０分くらい。

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No.8 2023/12/27 18:48
お礼

>> 4 うちの一人暮らしの娘は毎日鍋だそうです。今はカット野菜もいろいろ売ってるし、鍋スープも一人前からできるものも色々出ているから、簡単ヘ… 以前は鍋ダイエットしてました。
でも、毎日食べてたら飽きてきてしまい、鍋が嫌いになってしまった。
タレを変えればいいのかな

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No.7 2023/12/27 18:46
お礼

>> 3 ヘルシーなものを買えばいいんじゃない？それが、太る食べ物が好きで選んでしまう。
たまには、サラダとかも選びますけどね。
コッテリが好きだから。

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No.6 2023/12/27 18:45
お礼

>> 2 ここに自分の反省と愚痴書いて、終わりなの？それでは、何も変わらないよ。ずっと病気持ちポンコツでぶで、一生終わらせるの？ … そうですね。
医者からも、同じ事をしてたら、同じ事しかおきないよ。と言われました。
とりあえず始めた事は、朝起きたら、白湯を飲む事。
死ぬまでには、平均体重になりたいな。